【年年爆版】特福藍帶不鏽鋼系列16CM單柄湯鍋+蓋 E8232225【本月刷卡折扣】

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商品訊息功能

商品訊息描述

◆小容量湯鍋，可用於熬煮醬汁、溫熱牛奶，還是輕巧的小湯鍋，料理嬰兒副食品、少量的粥食、調製配料、煮湯、煮點心等等都方便好用。
最便宜◆鍋蓋與鍋身緊密結合，烹調過程中利用蒸氣循環燜煮，讓食材更快熟透，大大縮短烹飪時間，保持食材的鮮甜原味，保留原汁原味的口感，營養成分不流失。
◆湯鍋內壁設計有專業容量刻度，方便測量水量。
◆鍋體採用18/10不鏽鋼複合金材質製作，鍋內無不沾塗層，可用金屬鍋鏟。
人氣排名超高商品◆無任何塗層，不藏垢、不掉漆、不刮傷、不破裂。
◆鍋具內外以不鏽鋼鏡面拋光處理，清洗方便。
◆鍋身厚度0.6mm，蓄熱效果好，導熱快速又均勻，比傳統鍋受熱時間快一倍，省時又省錢！
◆鍋底採用結合磁化不鏽鋼導熱鍋底，傳熱迅速平均，標準IH電磁對應，使用電磁爐亦可快速加熱，導熱和儲熱效能極佳，以中小火即可快速烹調，減少烹煮時間和節省瓦斯。
購買3C推薦◆Induction Technolgy不鏽鋼鋁合金三明治鍋底加工，中央星型防變形坑紋設計，減少鍋底熱脹冷縮的損傷，絕不變形，比一般鍋具耐用兩倍！
◆鍋把結合鋁片裝飾，時尚美觀，防燙手人體工學電木把手，與鍋身直接焊接，鍋內無鉚釘，不卡油垢最衛生。
◆適用於一般家用爐具：電磁爐、瓦斯爐、黑晶爐、紅外線爐、電爐、鹵素爐。
◆附原廠平面耐熱玻璃蓋，輕鬆觀察鍋內烹煮狀況，掌握火候更容易。烹調狀況瞭若指掌。
◆獨家提供不鏽鋼鍋身於正常使用情況流行下10年保固(保固不含鍋蓋及把手)

折扣活動

實用商品

商品訊息特點

湯鍋內壁設有專業容量刻度

18/10不鏽鋼複合金材質

不鏽蝕、耐酸鹼不氧化，儲熱效果好

導熱均勻、傳熱快速、更省能源

鍋底防變形坑紋設計更耐用

不挑爐具，適用電磁爐

獨家10年保固

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「食神」梁瓊白抗癌10年不復發靠2大飲食祕方

知名美食作家梁瓊白，不僅靠著30多年的料理高手創新美味營養的抗癌食譜，她以兩大重要飲食祕方，擺脫10年乳癌復發高危險期。這可以持之以恆的抗癌祕方到底是什麼？

（影片來源：康健雜誌／YouTube）

梁瓊白的抗癌飲食祕方，一是飲食以蔬菜、豆類、肉類三分法，落實到每天的三餐，持之以恆。二是避免外食，杜絕加工食品與精緻食物。

許多乳癌病友聽見豆類，就想到大豆異黃酮，避之唯恐不及。為什麼梁瓊白還敢吃豆類，而且占飲食的三分之一？抗癌病人很需蛋白質，豆類含有豐富的植物性蛋白質，她問過醫師，沒有說不能吃。

和信治癌中心醫院一般外科資深主治醫師余本隆說，乳癌病人常被建議不要使用雌激素類的女性荷爾蒙藥物，即使是提煉的植物性雌激素，如「大豆異黃酮」也不建議。常有病人因此不敢喝豆漿或是吃豆類食品，也有人甚至不敢吃山藥等食物。他強調，其實，一般日常生活中的飲食只要不過度集中在單一食物，以新鮮、天然的食材為主，就是飲食基本原則，病人當然可以享用適量的山藥或豆漿。

梁瓊白抗癌三餐到底吃什麼？

早餐吃地瓜、麥片及鮮榨果汁

「我的早餐固定吃三樣東西──地瓜、麥片及鮮榨果汁，」她簡潔的回答。

早上公園運動回來後，就將地瓜或饅頭放在電鍋裡蒸。她邊說邊從冰箱拿出紫色的地瓜，「這種地瓜，一次蒸5～6條，用保鮮膜包起來放在冰箱，」平常上班日拿出來蒸一下就可以吃了，方便簡單，很適合早上沒有太多時間早餐的上班族。

「除了地瓜外，饅頭、花捲也會輪著吃，澱粉類的食物有飽足感，」她強調，但早上不吃有肉餡的包子等，因為不習慣一早就吃肉類。

在蒸地瓜的同時，她會開始熱麥片、鮮榨果汁。她拿出柳澄說，「冬天柳澄當令就用柳澄。如果沒有，有什麼水果就用水果，像鳳梨、芭樂、蘋果、小蕃都很好，加點綜合堅果一起打。」如果水果不甜可加點蜂蜜，若水果本身夠甜就不加。一向愛吃甜食的梁瓊白在罹癌後，戒掉甜食的習慣，但天然的甜味仍是她的最愛。

梁瓊白自己開公司，目前是膳書房文化與雅事文化發行人，每天在家吃了早餐，與一般上班族一樣急急去上班。

午餐自己煮，有肉、有菜、有湯加半碗飯

公司位於中和的工業區，中午她不外食，在辦公室自己煮來吃。

每天她將家裡煮好的肉類主菜帶到公司，再帶些青菜、豆腐等。公司有個小廚房，到了公司後用小電爐先煮湯，利用中間休息時間調個味，再燙青菜，最後主菜熱一下，午餐餐桌上有肉、有菜、有湯，符合她的蔬菜、豆類、肉類三分分法，再配上半碗米飯，並邀請年輕同事一起分享，吃得安心又營養，不外食即可杜絕加工食品與精緻食物。

晚餐單把鍋裡高湯、青菜、肉加水煮蛋

下班後回到家大約下午6點。如果晚上只有她一個人吃飯，拿出先準備好的高湯，放點青菜，加點肉，加上一個水煮蛋，全部放在一支單把鍋就解決了，輕鬆、營養又方便。梁瓊白強調，別把自己當病人，只要在平常的食物中注意營養，一樣可以吃得美味又健康。

（身兼美食作家與家庭主婦的梁瓊白體會主婦難為，對剩菜有一套處理原則。圖片來源：嚴珮華）

梁瓊白的三餐以清淡、新鮮為原則，而不過量是她最重要的原則之一。臺安醫院劉怡里營養師認為，不過量非常重要，因現代人高熱量、吃到飽的飲食習慣，是導致許多文明病的原因之一，包括肥胖、三高、腸胃病等，甚至癌症風險。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

中油問題油補償可"現金匯款"退錢

台北市 / 羅立芸戴榮賢報導

中油95無鉛不合格退款，明(1)日正式上路，預計最快今天下午，中油會正式公布最新的退款辦法。不過早上立法院經濟委員會，中油總經理被立委問到退款辦法，就提前承諾，會是「錢卡雙軌」制！也就是退款不限中油捷利卡，還能用「現金匯款」的方式，把錢退給民眾。如果當時的加油發票已經遺失，也可以申請補發。

中油95無鉛「問題油」引發民眾抱怨，11月1日退款方案要正式上路，但直到前一天31日上午，中油還沒有正式對外公布最新方案，立委在經濟委員會上就直接問中油總經理，到底打算要怎麼退。

中油承諾，退款新方案採取「錢卡雙軌制」，除了能退到中油「捷利卡」，也可以「現金匯款」的方式退錢給民眾，提出申請後一週，就可以收到原本加油價格的2倍退款。如果當時的加油發票已經弄丟了，也可以向中油申請補發。

至於中油出包該怎麼懲處，經濟部長沈榮津表示，國營會已經提出懲處名單，目前次長曾文生正在確認，結果會盡快公布，不過懲處名單出來前，中油就先更換了發言人，恐怕也反映出中油想要藉此止血，別讓風暴持續擴大。

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