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喉嚨卡卡、吞嚥困難感冒了？伴隨這些症狀，可能是頸椎失調惹禍
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】你我或多或少都曾有過喉嚨卡卡、吞嚥困難的經驗，而在出現上述症狀時，相信多數人多會直覺聯想是不是感冒了？專家表示，其實上述症狀，除了可能是病毒、慢性咽喉炎，或胃食道逆流等原因引起；更可能是現代人長時間處於低頭狀態，造成頸椎失調，所發出的健康警訊！
別亂轉、亂扭！脖子周遭重要神經多，小心亂動反加劇不適
至於坊間流傳的各式旋轉頸椎、脖子動作到底能不能做？對於放鬆肌肉、緩解痠痛有幫助嗎？張軒彬博士強調，由於頸椎周遭分佈許多人體重要的神經。所以，考量到安全性問題，建議民眾在沒有專業人士協助觸診、釐清頸椎失調的類型和原因下，切勿自行亂拉扯、伸展。
尤其是，更該避免進行脖子脊椎向後仰的動作，以免壓迫脊椎後方的神經孔。如果民眾真的常感肩頸痠痛、吞嚥困難，建議可以做的相對和緩、簡單的頸椎前肌肉放鬆動作是：
★頸椎肌肉簡易放鬆方式：取一條浴巾折好後，捲成毛巾捲，仰躺後放置於頭部與脖子交界處，躺個5～10分鐘，就是輔助放鬆前頸緊繃肌肉的好方法。
【專家小叮嚀】：
最後，張軒彬博士也再次提醒，正如上述一開始提到的，臨床上導致喉嚨有異物感、吞嚥困難的原因非常多。所以民眾一旦發現自己有這類問題，第一時間一定要趕快經由專業醫護人員加以評估，造成吞嚥困難的原因，先排除嚴重的腫瘤，或是中樞神經系統（腦部）的問題，以及消化道問題引起。如果還是不能找到原因，也有上面的提到的頸椎狀況，就可以考慮從脊椎問題去做評估，針對不同的造成原因，找不同科別的專業做處理較有保障。
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北農8日開市 農糧署有信心維持底線
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【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】「台北果菜市場8日開市後，有信心守住蔬菜每公斤18元的底線。」農糧署副署長蘇茂祥7日受訪時表示，8日開始天氣偏冷，民眾葉菜需求較大，因此葉菜類價格不會下跌太多。北農董事長陳景峻也說，「8日會加班處所有蔬果拍賣完，遇到問題應該中央與地方齊心解決，農委會事前就知休市3天，應加強調配蔬果供貨，而不是把責任丟給北市府。」
台北市果菜拍賣市場日前因春節（2月16~20日）、天公生（2月24~26日）等傳統節慶的緣故，短期間內連續2次休市3日，在27日開市後湧入3000噸蔬果，導致價格下跌了2成以上，引起農民不滿；而元宵休市3天（5~7日）後，社會各界都關注會否再次造成價格下跌？農委會副主委陳吉仲曾對外保證，「8日蔬果成交量將在2700噸以下，價格維持在每公斤18.2元以上，絕不會發生菜價崩跌。」
「預計8日氣溫轉冷，民眾習慣吃火鍋等熱湯類，葉菜類的需求會較高，加上近日加強調度全台供貨量，開市後有信心守住每公斤18元的底線，交易量也不會超過2700噸。」蘇茂祥7日受訪時表示，農糧署近期密切調度各地的蔬果供應量，預定在8日開市後，供貨至台北果菜批發市場的整體蔬菜量為2500～2700噸之間，交易均價每公斤新台幣18～20元。
台北市副市長兼任北農董事長的陳景峻也召開記者會表示，8日凌晨2點開市後，台北果菜市場不管拍賣時間多晚，都會把運來的蔬果拍賣完才結束，平常只需到上午6~7點就能賣完，但開市後量應會增多，決定加班處理，且車輛進出動線也會規劃清楚，讓貨運不因交通打結而延遲，剩下的就是農委會調配蔬果供貨量了。
不過，近期傳聞農委會與台北市市場處，因決定短期間連續休市導致菜價下跌的責任到底歸誰，鬧了許多不同意見，陳景峻澄清說，遇到問題應該中央與地方齊心解決，而不是把責任丟給北市府，「北農的蔬果供應量佔全台16.86％，其他果菜拍賣市場佔35.86、非批發市場通路，如量販店與產地直銷等，佔供貨量47％。」
「當休市3日的公文無論是正本或副本送抵農委會時，農委會就已知道台北果菜市場會短時間內休市3天以上的事情，不是應本於權責調配全國蔬果供應量來防止價跌嗎？」陳景峻嘆道。北市市場處長許玄謀也拿出會議紀錄的公文指出，台北果菜批發市場的休市，是採「共識決」決議，絕無北市府強行表決等情事，在全年休市3天的節日中，只有中秋節休市的問題有過發言。
在女友房找到「指陀螺」 他卻超尷尬
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生活中心／綜合報導
隨著現在性觀念日趨開放，女孩子自己會使用「情趣玩具」的比例也越來越高。日前有一位外國的男網友，因為不是很了解「女生用品」，在女友房間找到了一個像是「指尖陀螺」的玩具，但他怎麼把玩就是跟一般的陀螺不一樣，結果網友看到照片直呼「拜託，那是情趣震動器」。
▲圖／翻攝自《PMSL》
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