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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不畏詛咒開棺！2500年前大祭司木乃伊首曝光
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史上最神秘的「開箱」！美國探索頻道（Discovery）團隊前往尼羅河沿岸的敏亞（Minya）郊區，深入埃及古墓，開棺2500年前的大祭司木乃伊，在昨（8）日播出2小時的特別節目中，一揭「印和闐」神秘面紗，製作單位還號稱此次是「最不怕詛咒」的開棺。
據《每日郵報》報導，考古學家表示，他們最初在附近一處礦井，發現這座古墓，循線開挖後，才知道裡面的隧道錯綜複雜，還有多處墓室，並有40具木乃伊長眠於此，每具木乃伊都大有來頭，在當時社會中處於貴族菁英階層，也因此古墓內充滿了價值連城的寶物，像是黃金、人像、辟邪的護身符，還有儲存器官的卡諾卜罈（Canopic）等工藝品。
▼考古學家和節目團隊一行人發現完整木乃伊。（圖／翻攝《每日郵報》）
2011年開始，開羅不斷致力於推動全國各地的考古發現，以重振受到動盪影響的觀光產業，也在衡量這些歷史遺跡是否適合開放參觀拍攝，根據當局統計，觀光產業雖有在慢慢回春，2017年入境人數達到830萬，但仍遠低於2010年的1470萬，一名考古學家就曾表示，「這可以讓人們喜歡古物，如果做得好的話，這是一個很好的旅遊促銷機會」。
（封面示意圖／pixabay）
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上班族甩壓力肥?香蕉、牛奶4大食物好紓壓
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】壓力壟罩，小心肥胖上身！醫師指出，上班族長期身處壓力大環境，易引發自律神經失調，讓荷爾蒙失去平衡，進而刺激食慾、囤積脂肪；若缺乏運動，久而久之就會造成肥胖，甚至有焦慮、失眠情況，建議可吃4大抒紓壓食物揮別壓力肥。
調適壓力 吃4大紓壓食物
劉伯恩醫師也提醒，無法調適壓力，除了會引起肥胖，還可能導致負面的心理反應，像是焦慮、失眠、心悸等；尤其當壓力大，想發洩大吃時，大多會特別想吃巧克力、炸雞、蛋糕等高糖、高油食物，建議可吃以下4大紓壓營養食物來替換。
1.香蕉：含豐富蛋白質「色胺酸」，可幫助製造血清素，紓緩壓力及抗抑鬱。坊間誤傳食蕉會令人肥胖，其實1根蕉僅約90至100千卡，熱量比蛋糕甜品低。
2.維生素B群：維生素B群是克服壓力的重量級營養素。而維生素B群包含B1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12、葉酸、菸鹼酸，都是屬於精神性的營養素，可以調整內分泌系統、平靜情緒。
3.維生素C：維生素C可協助製造副腎上腺皮質素，來對抗精神壓力。夏季水果中，如：櫻桃、檸檬、哈密瓜、葡萄等都是都是高維生素C食物。
4.鈣：除了是保持骨質必備的營養素之外，它還具天然的神經穩定輔助效果，且能夠鬆弛緊張的神經、穩定情緒。包括：牛奶、優格、豆腐、小魚乾、杏仁等，都是含有較多鈣質的食物。
【穩定自律神經改善壓力肥】：
除了少吃甜食外，適度、規律運動也可幫助對抗壓力、焦慮情緒。建議平日最好避免吸菸、喝酒，同時少喝咖啡，以免過度刺激自律神經。另外，充足睡眠也是好方法，若不能減輕壓力，就要多練習放鬆身心的技巧，例如聽音樂、戶外踏青等，以找出適合自己的紓壓方式，遠離壓力肥。
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丹麥國家體操隊11月來台巡演（1） (圖)
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丹麥國家體操表演隊（National Danish Performance Team, NDPT）世界巡演將訪問台灣，11月16日晚間在苗栗巨蛋體育館演出，採免費索票入場。（苗栗縣政府提供）
中央社記者管瑞平傳真 107年10月31日
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